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CLASES DE Pilates y embarazo

El pilates durante el embarazo favorece el riego sanguíneo, autoconocimiento y adaptabilidad. Iníciate con una guía experta.

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Pilates y embarazo La Cava

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Pilates y embarazo La Cava

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Pilates y embarazo La Cava

Días/Horas:

Martes: 10:15
Jueves: 10:15

Siéntete mejor y aprende un nueva herramienta

NUESTRAS CLASES DE pilates para embarazadas

Si el pilates en cualquier situación es una actividad positiva, en el periodo de embarazo, puede ser una herramienta fabulosa para la futura madre.

Te puede ayudar a sentirte más ligera, va a favorecer tu riego sanguíneo, a conocer tu cuerpo, tus posibilidades y tus límites de manera consciente, mientras va cambiando a un ritmo muy rápido.

En cada trimestre se adaptarán los ejercicios trabajando ejercicios más globales al inicio y ejercicios más específicos conforme pasen los meses.

Si te animas a realizar Pilates u otra actividad física no es del todo recomendable comenzar a realizar actividad física durante el embarazo, si nunca antes has hecho.

Pero sí que no importa que conozcas el método, porque siempre te guiaremos para que no tengas ningún problema.

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Días/Horas:

Martes: 19:00
Jueves: 19:00
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Días/Horas:

Martes: 20:00
Jueves: 20:00
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Días/Horas:

Martes: 18:30 | 20:30
Jueves: 18:30 | 20:30
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Pilates A. S. Mujeres de Lardero

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Días/Horas:

Lunes: 9.30 | 10.30 | 19:00 | 20:00
Martes: 19:30 |
Miércoles: |
Jueves: 9.30 | 10.30 | 19:00 | 20:00
Viernes: 9.30
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Días/Horas:

Miércoles: 16:30
Jueves: 17:00

Patinaje infantil Entrena

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Patinaje infantil Entrena

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Días/Horas:

Lunes: 17:00

Patinaje infantil Caballero de la Rosa

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Días/Horas:

Jueves: 17:00
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Días/Horas:

Martes: 11:30
Jueves: 11:30
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