Acondicionamiento Físico en Clavijo
Ejercicios de acondicionamiento físico de intensidad suave/media. Para mejorar la movilidad articular, el equilibrio, la resistencia y el tono muscular.
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Grupales
Acondicionamiento Físico en La Unión
Ejercicios de acondicionamiento físico de intensidad suave/media. Para mejorar la movilidad articular, el equilibrio, la resistencia y el tono muscular.
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Patinaje en Medrano CRA Moncalvillo
Una experiencia divertida y educativa donde los pequeños aprenden a patinar a través del juego. Se enfoca en desarrollar habilidades y destrezas en los patines. Es obligatorio el uso de casco y protecciones.
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Patinaje C.E.I.P Espartero
Una experiencia divertida y educativa donde los pequeños aprenden a patinar a través del juego. Se enfoca en desarrollar habilidades y destrezas en los patines. Es obligatorio el uso de casco y protecciones.
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Patinaje C.E.I.P Avelina Cortázar en Alberite
Una experiencia divertida y educativa donde los pequeños aprenden a patinar a través del juego. Se enfoca en desarrollar habilidades y destrezas en los patines. Es obligatorio el uso de casco y protecciones.
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Sesiones Yoga Nidra – Talleres monográficos
Sesiones pensadas para profundizar en la práctica, reducir el estrés y favorecer un estado de relajación profunda. A través del Yoga Nidra y de talleres centrados en diferentes aspectos del yoga y el bienestar, podrás dedicarte un tiempo de pausa, conexión y aprendizaje consciente.
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HATHA, VINYASA, KURUNTA Gran Vía Escuela de Movimiento
Clases de yoga que combinan movimiento, respiración, fuerza y flexibilidad, adaptándose a diferentes niveles y necesidades. A través de la práctica de Hatha, la fluidez del Vinyasa y el trabajo con cuerdas de Kurunta, mejorarás la movilidad, el equilibrio y la conciencia corporal en un entorno cuidado y cercano.
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Pilates Gran Vía Escuela de Movimiento
Clases enfocadas en fortalecer el cuerpo, mejorar la postura y ganar movilidad mediante ejercicios controlados y conscientes. El trabajo de Pilates ayuda a activar la musculatura profunda, mejorar el equilibrio y la coordinación, y reducir tensiones, adaptándose a distintos niveles y condiciones físicas.
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Zumba Kids en Los Lirios
Fiesta de ritmos contagiosos, diversión garantizada, energía liberada, sonrisas infinitas y amistades entusiastas. ¡Baila y disfruta!
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Baile infantil en Caballero de la Rosa
Clases de baile infantil que combinan coreografías adaptadas, juegos de movimiento y expresión corporal, ayudando a mejorar la coordinación, el ritmo y la creatividad mientras se divierten.
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